La creatividad despierta tu imaginación y te invita a ver el mundo desde perspectivas frescas y originales.

El miedo empieza a instalarse en nosotros en forma de mordaza para nuestras emociones y nuestros sentimientos.

No quiere asegurar, de ninguna forma, que no nos duela lo mismo, pero en el punto donde debe doler. Y podemos emprender a hacer con nuestra angustia algo productivo.

Lo que no nos mata nos fortalece, pero el fortalecimiento a menudo es caro si pasamos por mecanismos de defensa en lo que nos atrincheramos, disociamos, negamos, nos empecinamos en afirmar que no, que no puede ser

Acento de la laringe como ejemplo y hace referencia al acto de manducar, hablar y cantar. La expresión individual no sólo exterioriza un sentimiento interno, sino que tiene funciones que amplifican nuestro nivel de existencia.

Argyris quien fue un teórico de las organizaciones, es conocido por su trabajo en el ampliación de las organizaciones, gran parte de su investigación se centra en su interés por el modo en que las personas puedan suscitar acciones más efectivas y la conexión entre el pensamiento y la batalla.

La danza, las artes marciales e incluso el yoga son formas que pueden ayudarlo a expresar sus sentimientos y acortar el estrés.

Ahora acertadamente, remotamente de encargarse esta conducta como una particularidad personal, reflexionemos. Llevamos varios siglos siendo educados bajo el prisma de que en nuestro mundo lo más importante es la razón. Aquello que nos dijo Descartes de

Sostener lo que sentimos es bueno porque nos permite conectarnos con nosotros mismos. Al expresar nuestras emociones, podemos escucharnos y reflexionar sobre lo que estamos diciendo.

Está claro que no decimos todo lo que pensamos, ayudar nuestro espacio click here de privacidad está acertadamente. Sin embargo cuando callamos aspectos muy importantes de lo que pensamos, nuestras relaciones pueden hallarse seriamente afectadas y con ello su desempeño y funcionamiento.

Las emociones son pulsiones, son instintos con un propósito y una finalidad determinada. Dejarlas de flanco es cerrar la puerta a una realidad interna que perfectamente entendida, gestionada y orientada nos permitiría alterar en bienestar.

Expresar tus sentimientos te permite comunicarte de guisa efectiva con los demás. Cuando compartes tus emociones, las personas que te rodean pueden entender mejor tu estado emocional y contestar de guisa adecuada. Esto facilita la resolución de conflictos y evita malentendidos en las relaciones personales.

Es en las conversaciones donde coordinamos acciones con otros que posibilitan nuestro expansión personal. Fuera del habla no existe un zona en el cual apoyarnos. 

La autoexpresión y la creatividad son fuentes de Gozada y satisfacción. Padecer la alegría de crear algo desde el corazón y compartirlo con el mundo es una experiencia profundamente gratificante que nutre tu alma y alimenta tu sentido de propósito y significado.